EXPRESS FITNESS

La Direction vous offre

50% sur l'une de ces prestations lors de votre première visite.

A la réservation, veuillez mentionner votre adhésion à L’Assiette Genevoise.

Les spécialités

Notre studio vous offre des séances d’entrainement de 20 minutes seulement, basée sur une nouvelle méthode, l’électrostimulation!

Xbody est une technologie d’entrainement développée par Quentin Piret, un kinésithérapeute spécialiste des activités sportives. Cette méthode promet de redessiner la silhouette, de renforcer la musculature et de soulager les douleurs. Pour obtenir les résultats espérés, 2 séances par semaine suffisent.

BÉNÉFICES

Renforcement musculaire, entraînement cardio-vasculaire, lutte contre la cellulite.

Nous mettons à votre service aussi nos compétences dans le domaine de nutrition. Nos programmes sont personnalisés selon vos besoins et vos objectifs.

Notre approche est basée sur le reéchilibrage alimentaire et pas sur les regimes. Nous cherchons a faire adopter un mode de vie sain et actif de maniere durable. Nos programmes de remise en forme vous permettrons de revenir au meilleur de votre forme trés rapide.

l'electrostimulation musculaire avec Personal Trainer

- 5 séances 

- 10 séances 

et le pachet nutrition (4 seances: anamneses, conseils nutritionnels, menu personalise, suivi)plus deux BIA bilan corporel (avant et apres )